冷え性改善対策研究所|冷え性に役立つ対策方法を解説

冷え性改善対策研究所は「冷え性とは何か?」「冷え性の原因は?」「冷え性の症状」「冷え性の種類」「冷え性はなぜ女性に多いのか?」や「冷え性の改善」に役立つ「食事」「衣服&履物」「入浴方法」「運動&マッサージ」「ツボ」「漢方薬」などを解説しています。

Author: 冷え性改善対策研究所の所長

扇風機療法

冷え性対策に効果的な方法|扇風機療法を解説

冷え性対策に効果的な方法に関する「扇風機療法」について 足元にたまりやすい冷え性の天敵であるクーラーの冷気には「扇風機」 東洋医学では、特に冷房に弱いタイプの冷え性の人を「寒湿阻帯証(かんしつそたいしょう)」という体質に […]
足裏日光浴

冷え性対策に効果的な方法|足裏日光浴を解説

冷え性対策に効果的な方法に関する「足裏日光浴」について つらい冷え性に1日5分間の「足裏日光浴」 冷え性は足先などの抹消血管が収縮し、血液の流れが悪くなったために起こります。ひどい人になると、手足や腰がまるで氷を押し当て […]